jueves, 1 de diciembre de 2011

Fases del síndrome según Maslach y Jackson


1. El cansancio emocional 
Pérdida del atractivo del trabajo, tedio y disgusto a causa de las tareas propias del trabajo, por lo que se pierde la satisfacción que antes solía proporcionar. Un sentimiento de indefensión.
2. La despersonalización
Actúa como mecanismo de defensa que evita el aumento de sentimientos de impotencia, indefensión.
3. Abandono de la realización personal
Se caracteriza el sentimiento y  la creencia de que el trabajo ya no vale la pena, las cosas no se pueden cambiar, y pensamientos de posible cambio de trabajo o de lugar.  

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